Возможно, тревога, усталость или сложные отношения лишили вас сил, и привычные способы справляться больше не работают
Это нормально — вы не одни, и помощь рядом
Меня зовут Алеся Шевцова, я психолог и гештальт-терапевт
Помогаю взрослым и парам находить внутренние ресурсы, справляться с кризисами и строить гармоничные отношения
Вместе мы разберёмся, что мешает вам жить полной жизнью, и найдём пути к переменам
В работе я создаю тёплую и безопасную атмосферу, где вы сможете открыться и быть собой
Мы будем исследовать ваши эмоции и ресурсы, чтобы вернуть ощущение стабильности и уверенности
Как я работаю?
Я опираюсь на гештальт-терапию — метод, который помогает:
Осознать свои чувства и потребности
Преодолеть внутренние барьеры и разрушительные сценарии
Построить здоровые отношения с собой и окружающими
В работе я создаю тёплую и безопасную атмосферу, где вы сможете открыться и быть собой. Мы будем исследовать ваши эмоции и ресурсы, чтобы вернуть ощущение стабильности и уверенности.
С чем я могу помочь:
— тревога, депрессия, апатия — непринятие себя и своего тела — внутренние барьеры, сомнения, отсутствие мотивации
— конфликты, потеря близости, кризисы — расставания, переживание потерь — сложности в построении гармоничных отношений
— анорексия, булимия, заедание стресса — непринятие тела, сложности с самооценкой
— страхи и сомнения при смене профессии — поиск баланса между работой и личной жизнью
Почему выбирают меня?
Образование
Высшее психологическое образование и обучение в Московском гештальт-институте
Специализация в групповой терапии и работе с пищевыми нарушениями
Консультации
Мне важно, чтобы каждая встреча была для вас поддержкой и источником сил. После консультации вы почувствуете, что становится легче, а впереди открываются новые перспективы.
Как проходят консультации?
Очные встречи в Минске или онлайн-сессии
Возможность бесплатного знакомства по видео, чтобы обсудить ваш запрос и понять, как я могу помочь
ИП ШЕВЦОВА АЛЕСЯ СЕРГЕЕВНА УНП 693338716 Св-во о Государственной регистрации №0910217 от 30 сентября 2024 г., выдано Минским райисполкомом Юр. Адрес: Республика Беларусь, 223023, Минский р-н, д. Боровляны, ул. 40 лет Победы, 31-162